Ortoressia, quando mangiar sano diventa insano
Un occhio fisso sulle calorie di ogni singolo alimento e sul peso forma. Una vera ossessione per il...
LA PREVENZIONE... un tesoro custodito in Farmacia
Negli ultimi anni si è sviluppato sempre di più il concetto di salute intesa come prevenzione, ma...
SALI E SCENDI, dimagrisci e alleni tutto il corpo
Migliora la circolazione sanguigna, lavorano i muscoli delle gambe, si rassodano i glutei, si...
Ragadi e geloni
Patrizia Mantoessi • Farmacista
La ripresa in 5 passi
I primissimi mesi dell’anno sono sempre un momento di ripartenza, finiti i festeggiamenti natalizi,...
Questione di RITMO. Quando è il momento di prenderci una pausa
Appena apriamo gli occhi al mattino, la prima cosa che facciamo è guardare la sveglia, ed è lei che...
Freddo: un brivido di salute
Il freddo è arrivato! Ma non tutti i mali vengono per nuocere. Le basse temperature possono infatti...
Vitamina D
Nota per il prezioso ruolo che svolge per la salute dell’apparato osteo-articolare e del sistema...
Invecchiare con il sorriso
A cura di Stefania Antonetti Una delle più potenti medicine, ma anche la meno sfruttata. Un vero e...